私自身のこと 🌿変化を恐れず、これからも暮らしを育てていく
家を売却した経験を通して学んだのは、変化を恐れないということ。手放すことで得た心の自由と、これからの暮らしへの前向きな想いを綴ります。
私自身のこと
発達特性や心のうつろいを通して、自分自身を見つめています。
これまでの歩みや気づきを振り返りながら、穏やかに生きるための学びを綴っています。
私自身のこと 
私自身のこと 人の目を気にして生きてきた私– 自分らしくあるための気づき
小さい頃から人の目を気にして生きてきた私。「こう思われたらどうしよう」と悩む日々の中で、「人は言うほど他人を見ていない」と気づいた瞬間、心が少し軽くなりました。自分らしく生きるための小さな学びを綴ります。
私自身のこと 今日の気づき：過去のことは終わったこと。堂々と生きて行こう
過去に囚われていた私。でも今は「もう終わったこと」と受け止め、堂々と生きていこうと思えるようになりました。夫の言葉や日々の気づきから、自分を信じて前に進む力を取り戻しています。
私自身のこと メンタルクリニックに通う決意と、ブログが支えになっている私の気づき
メンタルクリニックに通う決意をしたきっかけや、実際に通って気づいた安心感。そしてブログに思いを綴ることで心が軽くなっていく日々。姉との距離感や親のことも含め、自分の考えで進んでいこうと思えるようになった気づきをまとめました。
私自身のこと 家の売却を通して感じた「決断する力」
20年暮らした家を手放して見えたのは、「決断の大切さ」。動くことで道がひらけた、私たち夫婦の家の売却エピソード。
私自身のこと 距離感を守ることの大切さ
家族であっても、無理をせず自分の距離感を守ることが大切。義務感よりも、自分も相手も安心できる関わり方を選ぶことで、結果的に幸せにつながると気づきました。
私自身のこと シリ－ズ引っ越しに込めた思い あとがき
理不尽な過去を振り返りながらも、環境を変える勇気で生きやすさを手に入れた私。自分の基準で堂々と生きる決意をあとがきとして綴りました。
私自身のこと 「お店を選ぶのが苦手」という気づき
誰かと食事に行くとき「お店を選べない」と悩んでしまうのは、ASDの特性の一つかもしれません。選択肢に迷いやすい理由と、工夫次第で気持ちを楽にできる方法をまとめました。
私自身のこと 特別編②：契約キャンセル寸前の奇跡
一度は契約をキャンセルしかけた新居。しかし本当の気持ちに気づき、勇気を出して決断。奇跡のような出来事が今の快適な暮らしにつながりました。
私自身のこと 特別編① ご近所トラブルから学んだこと
長年ご近所トラブルに悩まされ、息をひそめて暮らした日々。引っ越してから気づいた、生きやすい環境の大切さを振り返ります。